• ノンフィクション
• 2009/02/12 最終更新
• 全36ページ(4,997文字) / 完結
• 伯耆富士 著
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これは実際に私が体験した、朝バナナダイエットです。
最近、タレントの森久美子さんが、これを実践して体重が減ったというのをテレビ番組で紹介しました。
しかし、現実は個人差があって、上手くいかないケースが多いことが分かりました。
BMI値が標準に戻るまでの体験記を、ここで綴っていこうと思います。
これも、生きた証として残していきたいです…。